Vous ne savez pas comment organiser vos repas, vous avez du mal à structurer vos entraînements ?!

Vous avez essayé différents régimes alimentaires, différents programmes sportifs, cela n'a pas vraiment fonctionné ?! Je vous propose un plan nutritionnel sur mesure élaboré en fonction de vôtre façon  de vivre  et lieux où vous vous trouvez, un plan d'entraînement adapté à vôtre morphologie et à vos antécédents médicaux.